Массаж

100 стратегий Тай цзи цигун массажа
В Китае сложилась необычная военная доктрина, которая была не только органической частью китайской цивилизации, но и одной из самых утонченных ее выражений. Ее принципы не имеют аналогов в европейской военной науке, они основывались на тесной связи между духовным состоянием полководца и объективным положением дел на арене боевых действий. Не зная военной стратегии, невозможно управлять страной и побеждать своих врагов, китайская медицина не является исключением в изучении принципов ведения победоносных сражений над своими противниками - болезнями. Медицина никогда бы не стала универсальной системой знаний, если бы не имела в своем распоряжении стратегии ведения сражений , куда входят правила составления рецептов, выбор методов, учет времени и многое другое. Цель терапевта (стратега) -это победить энергию-основу болезни эффективным методом, за оптимальное время с наименьшими затратами сил и ресурсов. Книга Сто стратегий Тай цзи Цигун массажа представляет собой сборник тактических рекомендаций и примеров проведения лечебно-профилактических, косметологических, хирургических и эстетических действий. Сто стратегий представляют собой не только теоретико-практическое введение в китайскую мысль, но и знакомят читателя с древней военной стратегией Востока. В книге упоминается много известных приемов и манипуляций, применяемых специалистами сегодня, однако есть и такие формы ведения тактических действий, которые малоизвестны современным мастерам массажа. В целом сборник посвящен вопросам ведения терапевтических действий (сражений) при взаимодействии с различными патогенными энергиями (противником). Автор приводит свои варианты использования ста приемов массажа, которые состоят из 7-ми типов стратегий: применение инструментов, стихий, рельефа, манипуляций, специальные и стратегии влияния на сознание пациента. Одной из главных мыслей книги является то, что ни один тактический принцип не может быть приложен ко всем возможным ситуациям.
.
.

Обложка: 60x90/16

Серия: традиционная китайская медицина
Год: 2016
Производитель: Золотое сечение
Артикул: 7087687
ISBN: 978-5-91078-297-0
Автор: Давыдов Михаил Алексеевич
Страницы: 492

Альбом схем самомассажа для излечения 200 болезней (для самомассажа и массажистов)
Каждый владелец этой книги, действующий в соответствии с предлагаемыми рекомендациями, здоров до 120-ти лет. Для этого достаточно выполнять хотя бы часть рекомендаций.
В учебных заведениях (кроме специальных) не дают даже общих знаний о здоровье человека. Поэтому, многие взрослые люди, не всегда могут показать на себе расположение тех или иных органов. Они не знают причин возникновения болезней, и методов их предупреждения и лечения без лекарств. Тем более, они не знают ничего о точечном массаже.
Организация нашей жизни устроена так, что при малейших неприятных ощущениях, мы идем к врачу. Врач обязан выписать лекарство во избежание жалобы на неправильное лечение, и человек становится больным на всю жизнь. Если еще врач предупредит о возможных последствиях, то они будут укрепляться в голове и обязательно наступят.
В книге приведены более 200-от кратких описаний самых известных болезней и методы помощи без лекарств. Зная причины появления болезней, методы помощи без лекарств, любой человек поможет себе быстро и эффективно быть здоровым.
В книге приведены 200 схем для точечного массажа, изобретенного в Китае тысячи лет назад. Эффективность массажа подтверждена тем, что в Китае сейчас более 1, 5 миллиардов жителей, пользующихся этим методом оздоровления. Массаж выполнять легко, и не требуется специальных знаний.
Чем менее запущена болезнь, тем быстрее она будет излечена, поэтому иногда требуется выполнять массаж несколько раз, но это безвредно. Его можно делать хоть каждый день всю жизнь.
В конце книги приведен, разработанный Автором метод нахождения точки для массажа в аварийном случае, когда появилась боль, а Атласа нет под рукой. Это позволяет помочь себе в любой ситуации, в любом месте, не привлекая внимания окружающих.
Книга может сравниться с энциклопедией, но она гораздо проще и прагматичней.

Обложка: 60х84/8 клей

Год: 2022
Производитель: СУПЕР Издательство
Артикул: 13600178
ISBN: 978-5-9965-2183-8
Автор: Светлов Евгений
Страницы: 196

Ароматерапия для матери и ребенка
В последнее время ароматерапия стала по праву очень популярной. Энтузиазм, с которым журналисты писали о ней в женских и других журналах, подтолкнула многих читателей попробовать экзотические масла. Однако лишь немногие люди, даже среди тех, кто специализируется на взаимодополняющих терапиях, полностью понимают истоки и способы применения ароматерапии. В этой книге подробно рассказано о ароматерапии, сделан упор на то, как она может помочь вам во время беременности и на начальных стадиях материнства. В этой книге рассматриваются многие вопросы, которые задают будущие и молодые матери, впоследствии разделившие со мной любовь к эфирным маслам. Я поняла, что книгу писать надо обязательно, так как именно эти женщины должны наиболее полно понять, как использовать эти мощные ароматические масла с максимальной пользой, а польза их поистине неисчерпаема.

Обложка: 60х90/16

Серия: медицина без лекарств
Год: 2019
Производитель: Медков С.Б.
Артикул: 10034317
ISBN: 978-5-902583-20-2
Автор: Борг Лола,Инглэнд Элиссон
Страницы: 208

Атлас приемов терапии при тревоге и болях
Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская - невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтов в Москве поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи.
Вы сможете:
- Любящими прикосновениями убирать мигрень; - справляться с ломотой в коленях, спине, шее; - убирать тревогу, заряжаться энергией. Более того, вы сможете делать это там, где вам удобно - на даче или на работе, потому что книга удобного формата и ее можно носить с собой.

Обложка: 70x90/16

Серия: азбука здоровья. аст
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 13552065
ISBN: 978-5-17-151130-2
Автор: Радзинская Елена Викторовна
Страницы: 48

Большая книга Су-джок. Атлас целительных точек для здоровья и долголетия
Су-джок терапия способ лечения любых заболеваний, основанный на многовековом опыте классической китайской медицины и подходе к человеческому организму как к единой энергетической структуре. В основе этого метода надавливание на точки-проекции всех органов, систем и энергетических меридианов, расположенные на стопах, кистях и ушных раковинах.
Для применения этого метода не нужно обладать квалификацией иглотерапевта вы можете сами оказать эффективную помощь себе и своим близким. Су-джок терапия доступна и безопасна!
В этой книге вы найдете простые и подробные уроки, а также описание важнейших точек. Обучитесь технике точечной терапии верните своему организму энергетическую гармонию и здоровье.

Обложка: 60x90/16

Серия: восточная медицина на каждый день
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 9199489
ISBN: 978-5-17-111144-1
Автор: Коваль Дмитрий ,Лао Минь ,Минь Лао
Страницы: 224

Большой справочник по массажу
Владимир Иванович Васичкин профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического со вета Санкт-Петербургского института здоровья.
Автор книг: Энциклопедия массажа , Справочник но массажу , Методики лечебного массажа , Справочник по точечному массажу , Руководство по массажу , Эстетичес кий массаж и многих других, переизданных многомиллион ными тиражами.
В. II. Васпчкип специалист широкого профиля но реф лексотерапии, разработал методику эстетики .чипа и тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение раз новидностей массажа с целью балансирования состояния всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и полным сил на долгие годы.

Обложка: 84x108/32

Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 2585735
ISBN: 978-5-17-078029-7
Автор: Васичкин Владимир Иванович
Страницы: 416

Виброакустический массаж поющими чашами по В. О. Огуй в спа
Виброакустический массаж поющими чашами по авторской методике В.О. Огуй это эффективная оздоровительная процедура инструментального (аппаратного) массажа, которая относится к восстановительной медицине и может быть использована для коррекции тревожных и инсомнических расстройств, а также для повышения адаптационных способностей организма. Данная методика проходит этап проведения экспериментов, сбора, обработки и анализа статистических данных, а также подготовки НИР по физиологическому обоснованию воздействия этого метода на организм человека. В этом пособии подробно описана технология выполнения виброакустического массажа, пособие подробно иллюстрировано (более 200 фотографий, схем и рисунков), что позволяет использовать его как основной или дополнительный источник информации слушателям курсов переподготовки и повышения квалификации. Данное пособие рекомендовано к изданию Национальной федерацией массажистов в качестве учебно-методического пособия.

Обложка: клей

Год: 2022
Производитель: Издательские решения
Артикул: 13584418
ISBN: 978-5-0056-3056-8
Автор: Огуй Виктор
Страницы: 76

Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек
Искусство рефлексотерапии основано на древнем китайском знании о биологически активных точках и энергетических меридианах тела человека. Воздействие на биологически активные точки это работа с энергией: человек здоров тогда, когда ток энергии в теле гармоничен и насыщен. Правильное воздействие на точки гармонизирует организм, дает общий тонус и сопротивляемость болезням.
Этот подробный атлас энергетических меридианов поможет вам овладеть искусством воздействия на биологически активные точки тела человека.

Обложка: 70x90/16

Серия: азбука здоровья. аст
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 13242324
ISBN: 978-5-17-137195-1
Автор: Минь Лао
Страницы: 48

Все про массаж
Новая книга Васичкина Владимира Ивановича для тех, кто хочет всегда оставаться здоровым, повысить свой иммунитет, укрепить мышцы и прекрасно выглядеть. Вы узнаете, как правильно делать массаж и какая из техник подходит именно вам.

Обложка: 70x100/16

Серия: массаж. техники профессионалов
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 10399578
ISBN: 978-5-17-121259-9
Автор: Васичкин Владимир Иванович
Страницы: 304

Вторая молодость кожи. Авторская система Йога для лица , которая избавит от морщинок, заломов и отеков
Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает мечта может сбыться!
В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда оставаться молодой и привлекательной? Посещение косметолога, регулярные дорогостоящие (и часто небезопасные) процедуры и масса разрекламированных средств? Нет! Нужна лишь ваша улыбка!
Да, улыбка и правильный массаж лица! И начинать сохранять свою молодость можно, не дожидаясь первых морщин в любом возрасте! Опытный массажист, косметолог и фейс-тренер Татьяна Курчина откроет вам секреты молодости, красоты, любви к себе и сияющей улыбки.
Авторский самоучитель массажа и йоги для лица поможет вам достичь естественного омоложения без хирургических и косметологических вмешательств.
Техники массажа помогут сгладить любые несовершенства лица.
Забудьте о возрастных изменениях! Оставайтесь молодой и прекрасной в любом возрасте!
С помощью этой книги вы:
овладеете техниками естественного омоложения;
избавитесь от возрастных несовершенств;
перестанете гнаться за призрачным идеалом и сможете полюбить себя настоящую.
Книга в твердой обложке. Подробные рисунки и фотографии к каждому упражнению.

Обложка: 60x84/16

Серия: мастер здоровья
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 13670916
ISBN: 978-5-17-162986-1
Автор: Курчина Т
Страницы: 288

Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день
Имя Мари Фадеевой ассоциируется с революцией в сфере красоты и ухода за собой. Эксперт и тренер по самомассажу, блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, Мари Фадеева предлагает представительницам прекрасного пола свою авторскую методику по самомассажу Face Fit, которая позволит женщинам сохранить молодость и привлекательность на долгие годы. Методика создана на основе лучших современных техник самомассажа. Книга содержит не только детальное описание техник и пошаговые алгоритмы их выполнения, но и множество полезных советов по уходу за собой, подбору и употреблению витаминов, выбору гаджетов для красоты и здоровья кожи лица и т. д. Упражнения проиллюстрированы цветными фотографиями.
Особенности книги:
книга содержит уникальную методику, эффективную и простую в исполнении;
книга написана простым и понятным языком, доступным для женщин и девушек любого возраста;
издание содержит иллюстрации, которые помогут выполнить технику правильно;
автор не просто теоретик, а профессионал в своей области.
Книга в твердой обложке. Содержит цветную вклейку с иллюстрациями.

Обложка: 60x84/16 шитая

Серия: мастер здоровья
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 13650128
ISBN: 978-5-17-158923-3
Автор: Фадеева Мари
Страницы: 192

Искусство не стареть
Уникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал талантливый американский специалист Томас Ханна основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его системы в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.

Обложка: 60х90/16 (140х205 мм)

Серия: вне серии
Год: 2020
Производитель: Питер
Артикул: 10243066
ISBN: 978-5-44-611521-1
Автор: Ханна Томас
Страницы: 224

Лечебный массаж при дизартрии у детей
В пособии рассматривается основная идея, цели и задачи рефлекторно-сегментарного массажа языка при таком распространенном нарушении у детей, как дизартрия. Обобщаются приемы диагностики, составления индивидуальной карты языка перед массажем, неспецифические и специфические приемы массажного воздействия, возможности применения специального комплекта зондов и комплекта рабочих тетрадей для иллюстрации игровых приемов массажа и постановки звуков детям. Дается характеристика артикуляционной гимнастики и постизометрической релаксации мышц языка в дополнение к массажу.
Пособие рекомендовано для оптимизации работы учителей-логопедов системы образования и логопедов системы здравоохранения, студентам дефектологических факультетов педагогических и медицинских вузов. Может быть интересно родителям детей с дизартрией и дизартрическим компонентом при общем недоразвитии речи и фонетико-фонематических нарушениях речи.

Обложка: 60х90/16 клей

Год: 2023
Производитель: Директ-Медиа
Артикул: 13659020
ISBN: 978-5-4499-3805-3
Автор: Микляева Наталья Викторовна,Микляева Юлия Викторовна
Страницы: 176

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
Миофасциальный релиз, или МФР, это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, который поможет избавиться от хронической головной боли и напряжения в мышцах, увеличить подвижность в суставах и позвоночнике, улучшить осанку и походку, наладить сон, забыть о раздражительности и депрессивности. А также избавит от отеков, застойных явлений и целлюлита.Миофасциальный релиз прекрасно подготавливает мышцы к нагрузке и избавляет от боли после нее. Достаточно лишь консультации специалиста: врача по спортивной медицине, тренера или инструктора, чтобы заниматься потом в домашних условиях. Он не вызывает осложнений и прост в применении. МФР это качественное свободное движение каждый день.Книга предназначена для спортивных врачей, тренеров, инструкторов, спортсменов и просто любителей фитнеса. Будет полезна студентам медицинских вузов и колледжей, клиническим ординаторам и слушателям факультетов дополнительного образования. А также всем, кто самостоятельно занимается миофасциальным релизом.

Обложка: 70x100/16

Серия: медицинский атлас. практические пособия по биомеха
Год: 2021
Производитель: МЕДпроф: атласы, книги для врачей
Артикул: 13288730
ISBN: 978-5-04-122526-1
Автор: Епифанов Виталий Александрович
Страницы: 416

Мануальное мышечное тестирование: клинический атлас
Пособие посвящено одному из актуальных вопросов клинического обследования пациентов с различной патологией - мануальному мышечному тестированию. Автор максимально наглядно и последовательно представил обширный клинический и теоретический материал, касающийся структуры и функционирования 53 скелетных мышц, подробно осветил практические аспекты их анатомии и тестирования. Для этого в Атласе приведено более 750 фотографий и иллюстраций.
В клинических аспектах на примере наиболее типичных мышечных нарушений показано, как мануальное мышечное тестирование может выступить ценным и зачастую единственным критерием для интерпретации многочисленных жалоб и симптомов пациента. Настоящее руководство никоим образом не может заменить аудиторные занятия с преподавателем, но является своего рода учебником по мануальному мышечному тестированию.
Книга предназначена для врачей: ортопедов-травматологов, неврологов, реабилитологов, физических терапевтов, прикладных кинезиологов, мануальных терапевтов, а также студентов и аспирантов высших и средних медицинских учебных заведений.

Обложка: 60*90/8

Серия: кинезиология
Год: 2023
Производитель: Феникс
Артикул: 13431325
ISBN: 978-5-222-39097-9
Автор: Кирдогло Глеб
Страницы: 605

Массаж гуаша
Массаж гуаша одна из самых популярных техник естественного омоложения. В книге прописаны базовые упражнения, которые помогут поддержать красоту и упругость кожи. Также показаны разные виды камней гуаша и рассказано об их особенностях. Этот комплекс техник можно выполнять на ежедневной основе или несколько раз в неделю, совмещать с другими процедурами или использовать как самостоятельный уход.

Обложка: 70x90/16 клей

Серия: азбука здоровья
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 13662621
ISBN: 978-5-17-162720-1
Автор: Кугук Анна А
Страницы: 48

Массаж, дыхание и йога: Самомассаж лица, Секреты даосского массажа... (комплект из 4 книг)
Вашему вниманию предлагается комплект из 4 книг "Массаж, дыхание и йога: Самомассаж лица, Секреты даосского массажа...".
Год: 2020
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 10440486
ISBN: 978-5-413-02205-4
Автор: Медведев Александр

Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия
Сила, бодрость, правильная осанка и хорошее настроение каждый день достичь всего этого помогает искусство массажа. Издавна человек пользовался им, чтобы сохранить крепким и молодым свое тело, снять усталость, облегчить боль, поднять настроение. Лечебный массаж является наиболее распространенным и эффективным немедикаментозным методом лечения.
В этой книге представлены такие практики, как точечный, сегментарный, гигиенический, спортивный и ряд других методов массажа. Специальные техники помогут выздоравливающим быстрее оправиться от ожогов, ушибов и переломов. В книгу включено около 300 иллюстраций, на которых наглядно изображены биологически-активные точки и направление движения рук при выполнении массажа.
Иллюстрированная энциклопедия станет незаменимым помощником в работе профессионалов, а широкому читателю поможет освоить технику самомассажа.
Об авторе
Владимир Иванович Васичкин признанный эксперт в области массажа и рефлексотерапии. Профессор, автор более десятка научно-популярных книг по медицине, создатель уникальной лечебной методики, он помог миллионам своих читателей сохранить здоровье и красоту.

Обложка: 84x108/16

Серия: медицина и здоровье. аст
Год: 2021
Производитель: АСТ
Артикул: 8858528
ISBN: 978-5-17-111912-6
Автор: Васичкин Владимир Иванович
Страницы: 192

Медицинский массаж при патологии внутренних органов, скелетно-мышечной и нервной системы. Теория и практика. Практическое пособие + полный аудиокурс д
Данное учебное пособие предназначено для специалистов по медицинскому массажу, имеющих опыт практической работы и освоивших базовые методики и техники классического и рефлекторных видов массажа.
В практическом пособии акцент сделан на методики классического, сегментарного, соединительнотканного и традиционного китайского массажа при основных видах патологии внутренних органов, скелетно-мышечной и нервной системы. В отдельных случаях (интенсивный массаж асимметричных зон при заболеваниях легких по Кузнецову, колон-массаж, массаж соединительной ткани и т. п.) подробно изложена не только методика, но и техника мануальных приемов.
Краткое описание заболеваний и применяемые методики позволяют быстро сориентироваться в тактике лечебного воздействия и выборе вида массажа, а каждый специалист может их скорректировать соответственно своим знаниям и мануальным навыкам.
Пособие будет представлять интерес для специалистов по лечебной физической культуре, мануальной и физиотерапии, реабилитации, медицинскому фитнесу, спортивной медицине, акупунктуре, а также для врачей клинических специальностей и студентов профильных медицинских колледжей, вузов, курсов ДПО.
Автор стремился максимально доступно изложить и адаптировать учебный материал для массажистов с ограниченными возможностями здоровья по зрению, выделить приоритет Кисловодской школы массажа, показать пути интеграции классического, сегментарного, соединительнотканного и китайского массажа для творческого совершенствования инновационных мануальных технологий.

Обложка: 70х100 шитая

Серия: теория и практика
Год: 2024
Производитель: Наука и техника
Артикул: 13666342
ISBN: 978-5-907592-39-1
Автор: Бондаренко Михаил Геннадьевич
Страницы: 272

Медицинский массаж. Учебное пособие
В данном учебном пособии подробно освещаются вопросы теории и методологии медицинского массажа, использование которых на практике может в значительной степени повысить эффективность работы каждого массажиста.
Профессионально рассмотрены организация и приемы мануальной техники массажа, влияние отдельных приемов массажа на подлежащие ткани, а также влияние массажного воздействия на системы регуляции гомеостаза. Отдельная глава посвящена теме осложнений в результате использования массажного воздействия. Представлены попытки автора подвести некий итог работы, проделанной многими учеными и врачами разных стран мира в изучении действия массажа на человеческий организм, тем самым восполнив имеющийся острый дефицит в области серьезной профессиональной литературы по массажу.
Учебное пособие предназначено для преподавателей и студентов курсов ДПО по медицинскому массажу, студентов медицинских колледжей и ВУЗов, а также врачей по лечебной физкультуре и спортивной медицине, физиотерапевтов, рефлексотерапевтов, мануальных терапевтов и специалистов в области физической и реабилитационной медицины.
2-е издание, переработанное и дополненное.

Серия: мировые массажные техники
Год: 2020
Производитель: Наука и техника
Артикул: 10431760
ISBN: 978-5-94387-792-6
Автор: Ерёмушкин Михаил Анатольевич
Страницы: 416

Медицинский массаж: квалификационные тесты, клинические задачи, практические навыки. Учебное пособие
Учебное пособие представляет собой обобщенный материал теоретических знаний и современных практических навыков, требуемых для специалистов в области медицинского массажа. В разделах издания представлены: реестр рекомендованных массажных методик, списки учебной литературы, опорные схемы и таблицы, наглядно демонстрирующие алгоритм выполнения манипуляций, наиболее распространенных в практической деятельности массажистов, которые могут использоваться в качестве пособия для подготовки к профессиональной аккредитации.
Приведенные в тексте учебного пособия задачи и тестовые задания являются основным дидактическим компонентом учебно-методического комплекса по медицинскому массажу. Они соответствуют структуре и содержанию ФГОС "Медицинский массаж" и примерной дополнительной профессиональной программы профессиональной переподготовки специалистов со средним медицинским образованием по специальности "Медицинский массаж".
Издание предназначено преподавателям и студентам курсов дополнительного профессионального образования по медицинскому массажу, студентам колледжей по специальности 34.02.02 "Медицинский массаж" (для обучения лиц с ограниченными возможностями здоровья по зрению)

Обложка: 60х90/16

Серия: учебное пособие для медицинских училищ и колледжей
Год: 2020
Производитель: Гэотар-Медиа
Артикул: 10357257
ISBN: 978-5-9704-5529-6
Автор: Ерёмушкин Михаил Анатольевич
Страницы: 136

Миофасциальный массаж. Диагностика и лечение болевого синдрома мануальными методами. Теория и практика. Учебное пособие
В руководстве рассматриваются мануальные методы диагностики и лечения основных клинических миофасциальных болевых синдромов.
Показаны нейрофизиологические механизмы рефлекторных мышечно-тонических, соединительнотканных, суставных нарушений, методы и способы их устранения.
Даны алгоритмы практических манипуляций лечения болевого синдрома, что облегчает понимание и усвоение материала, а также предоставляет специалисту возможность применить методики, соответствующие особенностям его профессиональной подготовки.
Представлены физиотерапевтические методы, основанные на принципе движения и имеющие большое значение в комплексном лечении заболеваний, а именно: медицинский массаж, ЛФК, мануальные остеопатические техники, ибо без них невозможно добиться стойких положительных результатов в лечении и реабилитации, а также формирования у пациента рационального стереотипа движений и экономичной психомоторной деятельности.
Данное руководство предназначено для специалистов по медицинскому массажу, лечебной физической культуре, мануальной и физиотерапии, реабилитации, спортивной медицине, акупунктуре, а также для врачей клинических специальностей и студентов профильных медицинских колледжей, вузов, курсов ДПО.
К книге прилагается полный ayдuoкypc, который, несомненно, будет полезен для слабовидящих и незрячих массажистов для овладения ими новыми мануальными манипуляциями.

Обложка: 70х100 шитая

Год: 2023
Производитель: НиТ
Артикул: 13611455
ISBN: 978-5-907592-18-6
Автор: Бондаренко Михаил Геннадьевич
Страницы: 288

Моделирующий массаж тела. Чен син су
Моделирующий массаж (чэн син су) или метод пластического моделирования является принципиально новым, качественно отличаясь от существующих техник и способов косметического воздействия на тело и сознание человека. Эти отличия заключаются в целенаправленном использовании мягких восточных техник массажа, изменяющих структуру и взаиморасположение тканей, а также активно влияющих на перераспределение жидкостей в организме и восстановление биохимических процессов в соединительных тканях. Главное воздействие здесь оказывается на античные точки, расположенные на конечностях, локальное же воздействие на тело является дополнительным. Пластическое моделирование позволяет разгладить морщины и складки, состояние кожи восстанавливается естественным и безопасным образом, при работе с контурами и формами тела уменьшаются проявления целлюлита и лишние объемы. Моделирование тела проводится безоперационным путем, без нарушения целостности кожи, тем самым создается плавное релаксационное и реабилитационное воздействие на весь организм. В книге представлен большой набор методов и техник по улучшению рельефа и форм тела в области груди, живота и всей поверхности кожи. Важным достоинством метода является сезонный выбор времени коррекции, ввиду использования традиционного восточного календаря. Моделирование фигуры и форм человека должно строиться на природных и космических ритмах, позволяющих проводить преобразование самых различных структур тела в любом возрасте и с любым числом деформаций.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Обложка: 60х90/16

Год: 2015
Производитель: Золотое сечение
Артикул: 6515021
ISBN: 978-5-91078-269-7
Автор: Давыдов Михаил Алексеевич
Страницы: 284

Новейший справочник по массажу
Как освоить массаж? Это просто и доступно. Прочитав книгу "Новейшая энциклопедия массажа", вы узнаете многое о массаже: историк его возникновения и развития, какие существуют новые методы массажа, о полезном воздействии массажа на организм человека. Основное внимание авторы уделили приемам и технике выполнения различных видов массажа (косметического, лечебного, точечного, детского). Все описания массажных приемов сопровождаются пояснительными фотографиями. Эта книга поможет вам в практическом освоении массажа.

Обложка: 84х108/32

Год: 2016
Производитель: Дом Славянской Книги
Артикул: 3296547
ISBN: 978-5-91503-206-3
Автор: Ермакова Н.Ю
Страницы: 768

Поколачивание мышц, активно-пассивная комнатная гимнастика для больных и здоровых
Репринт с издания. Санкт-Петербург, К. Риккер, 1878. С 8 илл. Перевод с нем. Составил К. Клемм, директор гимнастического заведения в Риге. Поколачивание - вид массажа. Поколачивания применяются в тех случаях, когда появляется необходимость укрепить и поднять питание атрофированных мышц, успокоить повышенную чувствительность нервной системы и уменьшить боли при невралгиях.
Год: 2021
Производитель: Не установлено
Артикул: 13256477
ISBN: 978-5-44-810486-2
Автор: Клемм К
Страницы: 46

Полярный массаж тайскими палочками. Мастер-класс на DVD
В этой книге представлена новая авторская методика известного специалиста и преподавателя искусства массажа Ариэля Пелевина полярный массаж тайскими палочками. Взяв за основу современный западный полярный массаж, автор интегрировал в него древнюю восточную технику проработки энергетических меридианов и биологически активных точек с помощью специальных палочек из твердых сортов древесины. Такие палочки очень прочны и долговечны и позволяют эффективно воздействовать на все точки и меридианы. Помимо надавливания на эти зоны, применяются специальные приемы проработки тела боковыми поверхностями палочек.
.Полярный массаж тайскими палочками двухуровневая методика. На первом, базовом, уровне, работа направлена на общее оздоровление организма и всех его систем, снятие стресса и уменьшение болевых синдромов. Второй уровень уровень точечной (специфичной) работы, направленной на воздействие на определенный орган или анатомическую зону. Полярный массаж тайскими палочками имеет очень широкую сферу применения. Его можно использовать как лечебную, так и как spa-процедуру он практически не имеет противопоказаний и может проводиться в любых условиях, не требует особого оборудования и обязательного раздевания пациента.
.Материал богато иллюстрирован и дополнен мастер-классом автора на DVD. Дано пошаговое выполнение каждого приема, что позволит быстро и правильно освоить основы полярного массажа тайскими палочками. Данная книга станет прекрасным помощником для массажистов, физиотерапевтов, мануальных терапевтов.

Обложка: 60х90/16

Серия: мировые массажные техники
Год: 2011
Производитель: Наука и техника
Артикул: 13578732
ISBN: 978-5-94387-704-9
Автор: Левин Александр Шлемович
Страницы: 208

Рефлекторно-сегментарный массаж. Соединительнотканный массаж. Учебное пособие (+DVD)
Учебное пособие разработано на отделении Медицинская сестра по массажу ФГБ ПОУ Кисловодский медицинский колледж Минздрава РФ.
В данном пособии собран материал для более глубокой и качественной клинической подготовки специалистов по медицинскому массажу согласно современным требованиям. Книга содержит две части с приложениями и описанием сегментарного рефлекторного и соединительнотканного массажа.
Первая часть представляет собой дополненное, программное, структурированное изложение основ сегментарного массажа, подробное описание его техники и частные лечебные методики на основе ранее издававшихся книг, современных статей и тематических пособий. Для дистанционного обучения в качестве приложения к пособию предлагаются вопросы и тесты по изучаемому материалу. Это позволит специалистам-энтузиастам целенаправленно повышать свой профессиональный уровень в форме самоподготовки и грамотно использовать полученные знания на практике.
Вторая часть книги знакомит читателя с оригинальной техникой соединительнотканного массажа и эффективным его применением при ряде заболеваний и синдромов. За основу второй главы взяты материалы из учебного пособия Соединительнотканный массаж , авторы которого И. Л. Трипольская и Н. В. Чаплыгин долгое время работали в этом колледже.
Выражаем большую благодарность Ирине Львовне Трипольской и Николаю Васильевичу Чаплыгину за труд первопроходцев . Несмотря на то что литературы по этой теме на русском языке было очень мало, им удалось популяризировать и адаптировать материалы по массажу соединительной ткани для применения на практике.
Предлагаемое пособие адресовано студентам медицинских колледжей и вузов, практикующим массажистам, слушателям отделений дополнительного образования, врачам-реабилитологам и всем тем медицинским специалистам, кто отдает предпочтение эффективным, физиологичным и немедикаментозным дополнительным методам лечения в своей работе.
Прилагаемый к книге DVD с полным видеокурсом позволит начинающим массажистам быстро и правильно освоить сегментарный массаж и массаж соединительной ткани, ознакомиться с различными лечебными методиками, а также будет прекрасным помощником для преподавателей высших и средних учебных заведений при подготовке новых специалистов.

Обложка: 70х100/32

Год: 2020
Производитель: Наука и техника
Артикул: 10600640
ISBN: 978-5-94387-798-8
Автор: Акопян Л.В
Страницы: 320

Самоучитель Су-джок. Целительные точки для поддержания здоровья. Большой атлас
Су-джок терапия способ лечения любых заболеваний, основанный на многовековом опыте классической китайской медицины и подходе к человеческому организму как к единой энергетической структуре. В основе этого метода надавливание на точки-проекции всех органов, систем и энергетических меридианов, расположенные на стопах, кистях и ушных раковинах.
Для применения этого метода не нужно обладать квалификацией иглотерапевта вы можете сами оказать эффективную помощь себе и своим близким. Су-джок терапия доступна и безопасна!
В этой книге вы найдете простые и подробные уроки, а также описание важнейших точек. Обучитесь технике точечной терапии верните своему организму энергетическую гармонию и здоровье.

Обложка: 84x108/32

Серия: самоучитель восточной медицины
Год: 2020
Производитель: АСТ
Артикул: 10668927
ISBN: 978-5-17-134634-8
Автор: Минь Лао
Страницы: 288

Секреты даосского массажа
Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного, даосского клана Шоу-Дао. Эти психотехники, в древности использовавшиеся для ускоренной подготовки воинов, позволяют не только быстро адаптироваться к изменяющимся ситуациям и справляться со стрессом, но и пребывать в гармонии с самим собой и с окружающим миром, наслаждаясь самим фактом своего существования. Описанная в этой книге методика даосского массажа "Воины, пути, крепости" может быть использована для укрепления здоровья, омоложения организма и лечения целого ряда заболеваний.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Обложка: 200.00mm x 130.00mm x 9.00mm

Год: 2015
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 6158219
ISBN: 978-5-00053-293-5
Автор: Медведев Александр
Страницы: 192

Семейный массаж. Практическое руководство
Метод массажа, предлагаемый в этой книге, основан на воздействии на акупунктурные точки. В отличие от обычных методов массажа, которые концентрируются на конкретном заболевании, акупунктура базируется на концепции видения и лечения частей организма как единого целого. Точечный массаж можно проводить почти в любых условиях и не имея какого-либо оборудования, поэтому он рекомендуется семейным парам и всем людям, желающим укрепить здоровье в домашних условиях.

Обложка: 84х108/32

Год: 2008
Производитель: Диля
Артикул: 4619920
ISBN: 978-5-88503-763-1
Автор: Ли Чан Кайши
Страницы: 160

Сидеть = болеть: упражнения для спины, суставов и нервов
Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, - людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым "боевыми" нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и подового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.

Обложка: 70х90/16

Серия: здоровье
Год: 2020
Производитель: Попурри
Артикул: 10682477
ISBN: 978-985-15-4705-6
Автор: Шнак Г
Страницы: 208

Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек
Точечный массаж, или акупрессура, это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела. Он часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и что самое главное его можно освоить самостоятельно!Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники для преодоления депрессии, исцеления душевных травм, работы с негативными эмоциями и т.д. Вам не потребуются какие-то специальные знания, техники просты: они заключаются в акупунктурном воздействии на биологически активные зоны, сосредоточенные на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки и детальные инструкции помогут правильно выполнять приведенные в книге упражнения.Изучив основы точечного массажа, вы приобретете навыки, с помощью которых сможете преодолеть многие психологические проблемы и, как следствие, более эффективно управлять своей жизнью!

Обложка: 230.00mm x 152.00mm x 18.00mm

Год: 2021
Производитель: Весь СПб
Артикул: 6112017
ISBN: 978-5-9573-2732-5
Автор: Галло Фред П
Страницы: 368

Суставный массаж. Теория и практика
Суставный массаж представляет одну из разновидностей начальных методов терапии по временам года, применяемых в восточной медицине. Массаж построен на теории беспрепятственного прохождения энергии по системе меридианов человека. Организм здоров, в случае, если циркуляция потока энергии Ци и крови проходит через суставы свободно и без задержек. Путем применения спиралевидных траекторий движений и специальных мягких манипуляций можно легко и быстро открыть заблокированные суставы и сочленения тела. В связи с чем, массаж и получил свое название открывающий суставы, или суставный массаж , т.к. он имеет дело главным образом с суставами верхних и нижних конечностей, с учетом двух главных суставов тела шеи и поясницы. Практика суставного массажа напоминает открытие окон и дверей, с целью восстановления естественной циркуляции чистого и свежего воздуха в вашем доме . В организме человека подобное мягкое открытие суставов будет способствовать восстановлению нормальной и естественной циркуляции потока животворящей энергии Ци.

Обложка: 60х90/16

Серия: традиционная китайская медицина
Год: 2011
Производитель: Золотое сечение
Артикул: 6156190
ISBN: 978-5-91078-146-1
Автор: Давыдов Михаил Алексеевич

Тейпирование: как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия
Вы уже ходите с "разноцветными лентами" на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом? Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, "слабые" связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, "зубной скрежет". Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Обложка: 84x108/16

Серия: цветные иллюстрированные медицинские атласы
Год: 2018
Производитель: Эксмо
Артикул: 7993258
ISBN: 978-5-699-97913-4
Автор: Лангендоен Джон,Зертель Карин
Страницы: 256

Теория и методика массажа: руководство для врачей
В книге впервые с методологических позиций культуроцентризма и системоцентризма, теорий деятельности, управления, биомеханики и функциональных систем изложены научно-теоретические основы массажного метода терапии - его объект и предмет познания, постулаты наук, составляющих теорию и методику массажа, законы и научно-методические принципы, функции и механизм действия средств и методов массажа. Представлен материал экспериментального исследования о результативности методов ручного массажа и их имитаторов.
Издание предназначено врачам различных специальностей, в функциональные обязанности которых входят владение массажным методом терапии и назначение массажных процедур: физиотерапевтам, реабилитологам, специалистам в области лечебной и спортивной медицины, а также курортологии и профилактической медицины.

Обложка: 60х90/16

Год: 2020
Производитель: Гэотар-Медиа
Артикул: 10489584
ISBN: 978-5-9704-5748-1
Автор: Коршунов Олег Иванович
Страницы: 208

Техники точечного массажа. Избавление от психологических проблем
Все мы пытаемся справиться со своими личными проблемами. Как научиться управлять своей жизнью вот один из главных вопросов, стоящих перед современным обществом. Точечный массаж поможет вам понять, что ключ к решению многих вопросов скрыт в системе меридианов вашего организма.
.Этой книгой мы хотим указать вам путь к той точке, исходя из которой мы смогли бы испытывать полный спектр эмоций, включая и негативные, но так, чтобы они не управляли всем нашим существованием. Мы вполне сознательно сосредоточили внимание на простом портативном методе, который может быть использован любым человеком практически в любом месте и в любое время: он заключается в акупунктур-ном воздействии биологически активных зон, сосредоточенных на лице, руках и верхней части тела. В большинстве случаев повторение упражнений, основанных на принципах биоэнергетической медицины, от одного до трех раз в день позволяет полностью избавиться от проблемы, а также привести организм к энергетическому балансу и
.тем самым избавиться от эмоционального напряжения.

Обложка: 230.00mm x 150.00mm x 15.00mm

Серия: медицина намерения
Год: 2020
Производитель: Весь СПб
Артикул: 3864006
ISBN: 9785957323402
Автор: Галло Фред П
Страницы: 288

Технология российской системы массажа. Руководство для врачей
Авторы руководства с современной методологической позиции рассматривают и излагают основные компоненты теории и методики массажного метода: научно-теоретические основания массажа как прикладной науки, ее объект, предмет, историю возникновения и развития, методы научного познания, концепцию, законы и научно-методические принципы, функции и механизм действия средств и методов массажа. Кроме того, в книге представлены основные категории массажа как учебно-научной дисциплины, содержание деятельности массажиста и методика целевого программирования массажной процедуры.
Руководство предназначено как преподавателям курсов повышения квалификации по учебной дисциплине Теория и методика массажа , так и опытным массажистам-практикам, врачам по физиотерапии, спортивной медицине, лечебной физкультуре, медицинской реабилитации и профилактической медицине, применяющим массажный метод, а также студентам физкультурных и медицинских учебных заведений.

Обложка: 60х90/16 клей

Год: 2023
Производитель: Гэотар-Медиа
Артикул: 13601266
ISBN: 978-5-9704-7472-3
Автор: Коршунов Олег Иванович,Богомолова Марина Матвеевна
Страницы: 168

Тибетский массаж Ку Нье: пособие для профессионалов и домашнего применения
Эта книга - практическое пособие с иллюстрациями по уникальной методике тибетского массажа Ку Нье, собранного ректором Академии Традиционной Тибетской Медицины доктором Нидой Ченагцанг из многочисленных и разрозненных тибетских источников. После прочтения книги у вас появится возможность помогать себе и близким. Массаж Ку Нье легко снимает стресс и боли, избавляет от недомоганий и омолаживает.

Обложка: 60х90/16

Год: 2021
Производитель: Ганга
Артикул: 6157498
ISBN: 978-5-9909023-7-4
Автор: Ченагцанг Нида
Страницы: 304

Точечный массаж в тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов
В монографии в краткой и доступной форме приведена информация о физиологических основах и теоретическом обосновании точечного массажа в тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов. Представлены сведения о расположении основных точек массажа по ходу меридианов, а также даны их краткие терапевтические характеристики и показания к применению. Все показания для использования точек массажа уточнены согласно данным современной отечественной и зарубежной литературы по иглоукалыванию и массажу. Описаны важнейшие топографические ориентиры для нахождения точек массажа.
Монография предназначена спортивным врачам, психотерапевтам, тренерам, самим спортсменам, будет полезна преподавателям и студентам университетов и институтов физической культуры, может также использоваться широким кругом людей, занимающихся физической культурой и спортом высоких достижений.

Обложка: 60х88/16

Год: 2019
Производитель: СпецЛит
Артикул: 10317069
ISBN: 978-5-299-01050-3
Автор: Цыган Василий Николаевич
Страницы: 110

Точечный массаж для женщин
Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные "волшебные" точки - биологически активные участки тела, используемые в китайской акупунктуре. Таким образом сможете не только нормализовать вес и улучшить состояние кожи в проблемных зонах тела, но и оздоровить весь организм в целом. Лишний вес связан не только с перееданием, но и с нарушением обменных процессов в организме. Нормализуя обменные процессы с помощью воздействия на активные точки, вы одновременно улучшаете состояние своего организма.

Обложка: 200.00mm x 130.00mm x 6.00mm

Год: 2017
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 6691060
ISBN: 978-5-00053-862-3
Автор: Медведев Александр
Страницы: 48

Точечный массаж для снижения веса
В данной книге приведены простые и понятные рекомендации по точечному массажу для снижения веса. С его помощью вы сможете сбросить лишний вес и поправить здоровье.

Обложка: 84х108/32

Год: 2019
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 10077992
ISBN: 978-5-413-02025-8
Автор: Медведева Ирина ,Медведева Ирина Васильевна
Страницы: 32

Точечный массаж. Методическое пособие
В книге представлены данные о биологически активных точках и меридианах. Учение о двух противоположных началах инь и ян составляет мировоззренческую основу древней китайской медицины. Врачи древности считали, что деятельность органов зависит от внутренней энергии, которая циркулирует в меридианах. Когда человек здоров, существует гармонизация между меридианами инь и ян. При развитии патологического процесса эта гармония нарушается, в одних меридианах возникает избыток, в других - недостаток энергии "чи". Методы рефлекторного воздействия (иглоукалывание, прижигание, точечный массаж) направлены на выравнивание тока энергии в меридианах.
.В методическом пособии даны рекомендации, как седатировать (успокаивать) меридиан и в какой период его суточной активности, а также методы возбуждающего и успокаивающего воздействия на точки. При лечении методом точечного массажа нужны знания как о ходе меридиана (например, при проведении линейного массажа), так и о месторасположении точек.

Обложка: 60х84/16

Год: 2019
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 10240113
ISBN: 978-5-413-02106-4
Автор: Усакова Нина Андреевна
Страницы: 112

Точечный самомассаж в спортивном зале. Методика проведения тонизирующего и успокаивающего массажа
В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы точечного и линейного (меридиального) массажа. Показано, как проводить тонизирующий и седативный (успокаивающий) массаж при занятиях в спортивном зале.
.Отмечены точки, обладающие особенно высокой эффективностью: точки от 100 болезней , точки широкого спектра действия, точки-ключи чудесных меридианов, точки, объединяющие несколько меридианов и др.

Обложка: 60х88/16

Год: 2017
Производитель: Спорт
Артикул: 7941313
ISBN: 978-5-903558-21-6
Автор: Усакова Нина Андреевна
Страницы: 64

Точечный самомассаж в спортивном зале. Методика проведения тонизирующего и успокаивающего массажа
В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы точечного и линейного (меридианного) массажа. Показано, как проводить тонизирующий и седативный (успокаивающий) массаж при занятиях в спортивном зале. Отмечены точки, обладающие особенно высокой эффективностью: "точки от 100 болезней", точки широкого спектра действия, точки-ключи чудесных меридианов, точки, объединяющие несколько меридианов и др. Даны рецепты точечного массажа при ухудшении общего состояния, повышении или понижении артериального давления, нарушении сна, при появлении боли в области сердца, головной боли, состоянии нервозности, тревоги. Вы сможете помочь себе, пользуясь нашими рекомендациями по проведению точечного и линейного массажа.

Обложка: 60х84/16

Год: 2019
Производитель: Амрита-Русь
Артикул: 10240099
ISBN: 978-5-413-02107-1
Автор: Усакова Нина Андреевна
Страницы: 64

Традиционный китайский массаж
В предложенной вниманию читателей книге раскрывается принципы традиционного китайского массажа. Простым и понятным языком описаны и классифицированы основные виды массажных приемов и уникальные терапевтические методы.
Год: 2009
Производитель: Дудукчан И.М.
Артикул: 13577632
ISBN: 978-966-8472-47-3
Автор: Шоусин Ч
Страницы: 112

Фитнес для лица. Авторская система ФейсСкульптор стань моложе на 10 лет за 15 минут в день
Елена Чернявская мастер-тренер по фитнесу, автор методики экоомоложения "ФейсСкульптор", кандидат педагогических наук, автор популярного блога с аудиторией почти 100 тысяч подписчиков.
Красивое лицо без инъекций и операций! Авторская методика "ФейсСкульптор" в формате книги. Здесь вы найдете несколько видов упражнений, направленных на тонизирование мышц, их расслабление и активацию лимфодренажных процессов. Благодаря разным группам упражнений вы сможете: избавиться от признаков старения, забыть о мимических морщинах, улучшить цвет лица, предотвратить появление второго подбородка. А раздел об уходовой косметике поможет вам подобрать индивидуальные средства и комплекс процедур для борьбы с косметическими проблемами кожи.
Книга выходила ранее под названием "ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день".
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Обложка: 84x108/32 шитая

Серия: звезда тренинга
Год: 2023
Производитель: АСТ
Артикул: 13623290
ISBN: 978-5-17-158053-7
Автор: Чернявская Елена Валерьевна
Страницы: 256

Шиацу и Су-джок. Целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель
Книга Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель подробное руководство по восточным массажным техникам су-джок и шиацу, позволяющим путем массажного воздействия на биологически активные точки улучшить работу всех систем организма и ускорить выздоровление при самых разных заболеваниях. Восточные техники шиацу и су-джок, массаж целительных точек и точное следование руководству, представленному в этом подробном самоучителе, помогут вам защитить свой организм от разнообразных заболеваний.

Обложка: 84x108/32

Серия: самоучитель восточной медицины
Год: 2022
Производитель: АСТ
Артикул: 13497601
ISBN: 978-5-17-146933-7
Автор: Лао Минь
Страницы: 320

Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель
В этой книге представлены две классические методики медицины Востока су-джок и шиацу. Это относительно молодые практики, но именно они стали самыми популярными в мире благодаря своей эффективности. Метод су-джок пришел к нам из Кореи. Название говорит само за себя: су переводится как кисть, ладонь, джок нога. Именно на эти зоны и предлагается воздействовать, используя принцип подобия. Метод шиацу, название которого можно перевести как надавливание пальцами , берет свое начало от китайского массажа амма, что означает успокоение рукой . Гармонизация энергии, просветление организма вот на что нацелена эта практика, и именно это приводит к оздоровлению. Обе методики в сочетании с традиционным лечением могут применяться для избавления от разных болезней, но важно помнить профилактика всегда лучше лечения, а значит, если использовать су-джок и шиацу регулярно, то организм наполнится силой и многие недуги обойдут вас стороной. Подробные иллюстрации позволят вам овладеть массажными приемами, чтобы помогать своему организму справляться с различными недомоганиями. Однажды овладев техниками су-джок и шиацу, вы сможете помогать себе и своим близким всю жизнь. Обе методики прекрасно сочетаются с традиционным лечением и могут применяться для избавления от разных болезней и, что особенно важно, для профилактики их возникновения! Используйте приемы су-джок и шиацу регулярно, и ваш организм будет полон сил и здоровья! Книга в твердой обложке с подробными иллюстрациями. Не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Обложка: 84x108/32 шитая

Серия: медицина востока от 100 болезней
Год: 2024
Производитель: АСТ
Артикул: 13656610
ISBN: 978-5-17-161751-6
Автор: Минь Лао
Страницы: 320

Эр тун аньмо. Детский массаж: Исправление физических недостатков, Восстановление органов чувств, Детский Боди-Арт массаж
Ученые и медики давно сошлись во мнении, что детский массаж, при правильном исполнении, создает необходимые условия для гармоничного развития личности. При этом он оказывает влияние не только на физическое состояние, но и психическое. Разница между детским и взрослым массажем в степени интенсивности и амплитуде воздействий. Движения необходимо сделать максимально мягкими и плавными, чтобы исключить любой вред нежному детскому организму. Восточная медицина имеет в своем арсенале более 30 техник детской пластики и массажа. Отличие же восточных техник от западных состоит в целостном взгляде на восстановление организма, а не его отдельных функций и частей.
Данная книга представляет 7 техник восточного массажа как для малышей от двух лет, так и далее, включая подростковый возраст: легкий суставный массаж; меридианный или линейный массаж; точечный Цигун массаж; исправление физических недостатков тела; цвет массаж; массаж по восстановлению органов чувств; точечный массаж по развитию талантов.

Обложка: 60х90/16

Серия: традиционная китайская медицина м
Год: 2019
Производитель: Золотое сечение
Артикул: 10279748
ISBN: 978-5-91-078351-9
Автор: Давыдов Михаил Алексеевич
Страницы: 480